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今日の講座で「あなたの苦手だったことは？」と聞いた。 複数の方が「家事全般」とか「料理」との答え。 私も料理が好きではないし自分がお腹空かないのに誰かのためにごはんを作るのは苦痛だった。 でも、とふと思う。 私を含め、こ… 思い込まされているかも の続きを読む

昨日、アロマテラピーと瞑想を体験して、〜こころとからだを癒しましょう〜というワークショップを開催しました。 アロマの香りに包まれる中で。。。 自分自身の状態に意識を向けて話したり、また、人のことも聞いてみました。 &nb… アロマと瞑想でリラックス♪ の続きを読む

リヴ・スタッフの高井です。 環境担当(自称です〜)として いつも、お部屋にアロマを焚いています。     リヴの部屋(事務所)には あー疲れた〜。ちょっと休まして〜と、 立ち寄れる雰囲気があります。 … リヴの部屋 の続きを読む

朝から事務所はフル稼働。 カウンセリングや遺族のグループ、発達グループカウンセリングなどなど。 発達のグループカウンセリングには、子どもから大人まで発達についての悩み、そのことに対する関わり方、周囲への伝え方などの話が出… 発達のグループカウンセリング の続きを読む

今日は久しぶりに参加者の多い「親の自死を語る会」だった。 年齢も性別も母を亡くしたか父を亡くしたかも、最近亡くした方から私の42年前とか、時期も見事にバランスの取れた回だった。 初めて参加した方が「今日は父の命日で」と語… 親を自死で亡くした方の語りの会 の続きを読む

心に とどめて  おきたい！ 最近やったアートをいくつか眺めながら 「心にとどめておきたい」 そう感じたものを集めたコラージュ。 1ヶ月・半年・1年 、歩みを眺め、まとめてみる。 こんなアートも いいもんだ。 自分の強み… アート日記 の続きを読む

GWの始まりは東京へ。 快晴で飛行機の窓から下に美しい富士山が見えた。 この3月夕陽に輝く富士山を見たくて西伊豆に出かけたけれど残念ながら見ることが出来なかった。 そこにあるはずなのに姿は見せてくれなかった。 夫が亡くな… GW突入 の続きを読む

先日リヴ・オンの研修に小田ちゃんと飛び入りで参加。 輪の中にも入れて頂きお話しもさせて頂いた。 クロージング、思いがけず涙が出て困った。医療関係の方の言葉を聞きながら夫も随分親切にして頂いていたなあと思い出したからだ。 … グリーフ の続きを読む