からだとこころは繋がっている
リヴの事務所は、とても明るい。
東の大きな窓から、
日差しがたっぷりさし込んで、靭公園のテニスコートがよく見える。
子ども連れの方のため、
スタッフみんなで選んだよりぬきの絵本が、ちょっぴり色褪せてしまうのが残念だけれど。
この事務所の一画で、オープンスペースの時間、マッサージを始めさせて頂いて2年目になる。
以前、10年勤めていたリラクゼーション店での経験が、
心も身体も疲れた来訪者の方の、
お役に少しは立てるのでは、
と考えたのだ。
からだとこころは繋がっている。
リヴに来られる女性は、
語り尽くせないほどの辛い体験をされた方が多い。
呼吸が浅く、胸郭が詰まっている。手や足が極端に冷たい。全体的に緊張があるか、逆に弛緩していたりする。
体験がおひとりずつ異なるように、お身体もおひとりずつ違う。
こころを穏やかにするために、
からだも緊張を解き、
呼吸をしやすく整えよう。
リヴの明るい事務所は、
その場所にふさわしい。
からだとこころに、
ひととき明るさを取り戻す、
その場所。
長野