今年度最後のヨガ
今年度最後のヨガは参加者4名。
それぞれが大切な人との別れを胸に呼吸をする。
亡くなった親と自分の年齢を重ねる人。
今まさに旅立ちの準備を始めた大切な人との別れを思う人。
遺された親や遺る親に苛立ちを覚えるという人。
一人一人がゆっくりした時間の中で思いと向き合う時間。
私は亡き夫と空との境界線がなくなっていくことを実感。どこからが空でどこからが夫なのだろう。
ふとそんなことを思った空の青さだった。
ヨガの後のお茶タイムはバナナケーキで。
次は4月ねの約束でさよなら。
カウンセリングでも新たな旅立ち、良いお別れ。
執着を手放した彼女は空いた手で未来をつかむ。
おかえり。
そして、行ってらっしゃい。
力があることを貴女の心は知っていたよね。
出会えてよかった。
いっぱいの感謝と感動を胸にさらりとさよなら。
すっかり暗くなった空もまた素敵。