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手が動きたいように自由にラインを えがく。

今があって    過去ができ    未来を想像する。

 

ぎゅいぃ-ん…心地よいラインや色、感覚。

それは自分が望む、前に上昇する道すじ。

 

私は、これからのことが、わかんなくなったとき、曖昧なとき、

とりあえず、クレヨン持って好きに色ぬり  してみます。

そこには、私の内側の悲しいも  嬉しいも 感動も  あるから、

そこから、自分が嬉しくなる、プラスになる

ことをチョイス。想像してみます。

いつのまにか、気分がアップしているのがわかる。

 

きっと、アートをやり続けているのは、

内側からのメッセージで自分を受け止めて、認めていく

アートワークが いちばん、私の力に なっているから。

 

★お知らせ★

久しぶりのリヴでのアートです。秋からのミニアートワーク。

「自分の ほめ方 、癒し方」

自分を元気にするのに、一歩 前に踏み出すのに、

もっと 自分を好きになるのに、大事なワークです(^^)