5月19日  日曜日   13:00〜14:30

リヴカフェ「アロマと瞑想でリラックス♪」

ようやく暖かくなりホッとしている方、新たなスタートを切り少し緊張気味の方もいらっしゃるかと思います。。。＊

春先〜初夏にかけて、気候の変動、花粉症の症状、生活環境の変化に伴い、私たちの心や身体は大きな影響を受けます。

様々な変化に早く慣れようと、神経が興奮した状態が続きストレスとなり、イライラや不眠、無気力やネガティブな感情などが出やすく、心身のバランスを保つことが難しいですよね。

この時期にありがちな不調を、瞑想とアロマで癒しリラックスしてみませんか？

心と身体に溜まった不要なものを癒して
調和の取れた状態へと導いて行きましょう〜♪

＊参加費  1500円

＊ゆったりとした服装でお越し下さい。
＊持ち物  バスタオル1枚

＊予約制になりますので、メールかLINEでお申し込み下さい。

担当   高井